LECTURE / DECOUVRIR LE SHIATSU

La collection Que sais je? s'agrandit avec la parution en 2017 d'un nouvel opus et pas des moindres LE SHIATSU dont l'auteur Michel Odoul - Consultant et fondateur de l’Institut français de shiatsu, Michel Odoul est l’auteur, chez Albin Michel, de Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi (1994) et d’un traité de Shiatsu fondamental (3 vol., 2014-2015) - nous fait découvrir une médecine douce à l’écoute des signaux que nous envoie notre corps, une médecine qui est également un art de vivre.


Le résumé :

Le shiatsu est une technique de massage japonais qui consiste à exercer des pressions sur le corps afin d’y rétablir la libre circulation de l’énergie. Très efficace pour lutter contre les désagréments causés par nos modes de vie actuels, il libère le souffle et la respiration, détend le mental, dénoue les tensions et le stress accumulés. Reconnu comme une thérapie à part entière au Japon, le shiatsu n’est pas qu’un travail sur le corps : il touche à l’esprit, aux émotions et, en tant que tel, il est aussi une sagesse.

Un livre a petit prix, simple et efficace en 128 pages, qui sait nous raconté l'histoire du Shiatsu et de ses bienfaits dans nos sociétés actuelles. Un livre qui nous parle du passé en lien avec l'avenir où le corps et l'esprit se rencontre pour mieux lutter contre nos maux.


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